由|可能会套新的Sohu Health |张NA，北京Jishuitan医院心理与行为医学系副首席医师|今天的Yuanye是世界预防自杀日。自杀是一个非常严肃和沉重的主题。它不仅记住个人的安全，而且还会影响家庭和社会的稳定和统一。当我参观诊所时，我经常听到这样的问题：“医生，我不太自负吗？” “医生，告诉我这个孩子是否只用自杀式伪装来逃脱学校。” “医生，我认为他受到了手机的伤害。如果他不看手机，一切都会好起来的。” ... Xiaoyu（化名），长长的黑发，精美的脸部特征，但是没有眼睛，当他走到诊所时，他将家人锁定了。他说，他近几年曾在初中，他的心情不好，并且有很大的学术压力。他与同学的接触也厌倦了他。他没有理解和conf在家身份，通常有自杀的想法。他多次去医院。医生建议住院和药物，但他的母亲拒绝了。她说她的母亲认为她没有努力工作。他利用自己的知识来治愈自己。他觉得最近很难寻求帮助。生活的压力很高，收入毫无价值，家庭也感到一切都是因为他们不够努力地工作，而且他们的债务自然而然地生育了自己，所以他们经常认为“比死了，要死比死了”，而且他们认为他们不知道什么时候真正跳入建筑物...您是否觉得自己熟悉这个场景吗？您是否熟悉？我们还可以听到周围人们的隆隆声：“我最近累了”，“做家日的课是什么意义？” “我在做作业考试时真的很无聊s every day", we may also be overdrawn before or before the important exams, despair when I was broken, helpless when I was wronged at work, heartbreaking from betrayal of friendship, and collapse when I was sick ... interweaving of multiple factors, mainly including the following aspects: mental illness: depressed patients often fall into a continuous depression, feel desperate, helpless, and lose confidence and hope for life. KIf this state is not an instant intervention and treatment, the risk自杀是有冲动性格的人患有严重慢性疾病的LE长期患有身体疾病和酷刑疼痛，其生活质量受到了很大的影响。多个因素叠加在它们身上，这可能会导致某些患者自杀。防止自杀预防自杀的步骤需要整个社会的共同努力，从许多层面（例如个人，家庭和社会）产生全面的预防系统开始。个人级别：继续增强自己的心理稳定，并学会与所有生命和起义互动。可以使用深呼吸，对冥想，运动等的思考。当您或周围的人讨厌思考时，请按时向专业医生寻求帮助。此外，您还可以致电24小时的心理帮助热线12356，以及时获得心理支持和帮助。家庭层面：家庭是个人成长和生活的重要场所。温暖，有序的家庭环境具有不可替代的效果。n自杀约束。当家庭成员遇到困难时，不批评和处理问题可以帮助提高家庭成员的安全。特别是，我们应该关注年轻人的心理健康。青少年面临许多问题，例如学术压力和人际关系。父母需要提供充分的理解和支持，以避免压力过大。社会层面：社会需要提高公众意识和对自杀问题的关注，并努力创造一个良好的社会环境，以关心生活并关注心理健康。自杀是一个复杂的社会问题，预防自杀需要全部社会的杂志影响。我经常这样回答：“我们的目标是生活，工作和学习可靠，不要沉迷于手机，不要失去态度……但我们需要首先解决当前的问题。”我们需要与每个寻求疾病的人合作，并帮助发现问题并了解他们的inne疾病，而不是在我们的成功经历中编辑他们的生活……我希望每一个生活都能受到尊重和被爱，以便我们的社会变得更好，更美丽。回到Sohu看看更多