由|可能会套新的Sohu Health | Liu Jiabi的编辑|一些减肥的朋友每天吃素食，很少吃肉，但他们仍然没有减肥。有什么问题？在“谈论慢性疾病的流行科学专家”国家营养周特别计划中，北京疾病控制与预防中心营养和食品健康中心首席技术人员Sha Yimei介绍了一些素食菜肴的卡路里很少，尽可能少。这些素食主要与烹饪方法有关。烹饪时，应在烹饪时加大量油，例如炸莲根盒，炸茄子和炖茄子等素食食品。一些水果和蔬菜是炸鸡肉脆皮，但通常被称为“健康食品”，需要鉴定出来。莎Yimei介绍了，如果您将脆皮水果和蔬菜放在厨房纸上，然后用滚动别针将它们粉碎厨房纸上是否有许多油污渍，是油炸食品，不建议减肥食用。回到Sohu看看更多